Non la solita parmigiana: con zucchine e patate preparo uno sformato leggero che fa sempre un figurone a cena (e con solo 210 Kcal)

Un piatto unico che mette tutti d’accordo: lo sformato di zucchine e patate è una ricetta leggera ma ricca di gusto, perfetta per la cena in famiglia o come secondo piatto sfizioso. Facile da preparare e con pochi ingredienti genuini, si presenta cremoso all’interno e dorato in superficie, grazie al parmigiano e al pangrattato che formano una crosticina irresistibile.

Con l’aggiunta di un cuore filante di galbanino light, questo sformato conquista anche i più piccoli, risultando una valida alternativa a carne e pesce.

Sformato di zucchine e patate: ricetta semplice e leggera per la cena, ti sazia e dormi bene

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 35 minuti
Tempo totale: 55 minuti
Porzioni: 6
Calorie: circa 210 kcal a porzione

Ingredienti

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