Vi serviranno la zucca e 2 mele per preparare questa ciambella sofficissima e umida | Solo 170 Kcal!

Ingredienti

220 gr di fiocchi d’avena

200 gr di zucca

120 gr di yogurt bianco

2 mele sbucciate e tagliate a fettine sottili

2 uova

un po’ di olio di avocado

qualche cucchiaio di dolcificante stevia in polvere

Quanto basta di aroma alla vaniglia

Quanto basta di cannella

Preparazione