Solo 180 Kcal e piena di benefici: la zuppa francese che depura, sazia e rinforza il sistema immunitario (perfetta nelle giornate fredde)

Perché fa bene

Questa zuppa è un vero toccasana:

L’aglio arrostito mantiene le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, ma risulta molto più digeribile.

Il timo aiuta la respirazione e sostiene il sistema immunitario.

La panna vegetale la rende cremosa senza appesantire.

 

 

È povera di grassi e ricca di antiossidanti, perfetta in una dieta depurativa o nei periodi di cambio stagione.

Una porzione fornisce circa 180 kcal, ma sazia a lungo e lascia una piacevole sensazione di calore e leggerezza.

 

 

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