Ingredienti
1 tazza di fiocchi d’avena
1 banana matura
80 g di noci (tritate grossolanamente)
10 g di semi di sesamo bianco
10 g di dolcificante stevia (oppure 2 cucchiai di miele o sciroppo d’agave)
1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
50 ml di acqua
5 g di lievito in polvere per dolci
Zucchero a velo (facoltativo, per decorare)
Preparazione
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