Questa torta d’autunno con zucca e arancia la preparo in frullatore e viene sempre perfetta (solo 190 calorie a fetta!)

Preparazione

Taglia la zucca a pezzetti dopo aver eliminato semi e buccia.

Mettila nel frullatore con l’olio di semi e frulla fino a ottenere una crema liscia.

Aggiungi le uova e il dolcificante scelto, continua a frullare.

Unisci la farina setacciata con il lievito e la scorza d’arancia grattugiata. Frulla ancora finché il composto è omogeneo e senza grumi.

Imburra e infarina uno stampo per ciambella da 22–24 cm. Versa l’impasto e livella.

Cuoci in forno statico già caldo a 180°C per circa 50 minuti. Verifica la cottura con lo stecchino: se esce asciutto, è pronta.

Lasciala raffreddare completamente nello stampo prima di sformarla. Spolverizza con zucchero a velo se vuoi e servi.

Consigli e varianti

Puoi aggiungere spezie come cannella o zenzero per renderla più aromatica.

Se preferisci un dolce più rustico, sostituisci metà farina con farina integrale.

Si conserva bene 3–4 giorni a temperatura ambiente sotto una campana di vetro.

Puoi congelare le fette e scongelarle all’occorrenza: saranno sempre soffici.

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