Sani, sazianti e super golosi: i biscotti di avena e banana al cacao che preparo ogni settimana per colazione, ricchi di fibre e senza zuccheri raffinati!

Sani, sazianti e pieni di energia buona. Ci sono giorni in cui mi prende quella voglia di dolce “buono” — non tanto di zucchero, ma proprio di qualcosa che coccola, che profuma la cucina e che non mi faccia sentire in colpa dopo.

Questi biscotti di avena, cacao, banana e noci sono la mia soluzione preferita: si fanno in un attimo, profumano di casa e sono perfetti per colazione o come snack a metà pomeriggio. Sono dolci senza eccessi, ricchi di fibre e grassi buoni, e soprattutto saziano davvero: ne bastano due per sentirsi appagati.

Biscotti avena, banana, cacao e noci: ricchi di fibre e senza zuccheri raffinati!

Tempi

Preparazione: 10 minuti

Cottura: 30 minuti

Totale: 40 minuti

Porzioni: 12 biscotti

Calorie: circa 90 kcal per biscotto

Ingredienti