Vi serviranno 500 grammi di broccoli e delle patate per questa ricetta: è davvero gustosa | Solo 290 Kcal!La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta 👉 Ricetta nei commenti!

Ingredienti

500 gr di broccoli

100 gr di parmigiano o pecorino grattugiato (va bene anche altro formaggio grattugiato)

50 gr di prosciutto tagliato a dadini

4 patate

1 cipolla affettata

un filo di olio d’oliva

Qualche cucchiaio di pangrattato

Quanto basta di sale e pepe

Preparazione