L’aglio è un ottimo antiossidante e può aiutare a prevenire la demenza e il morbo di Alzheimer. È anche un ottimo agente disintossicante per eliminare i metalli pesanti dall’organismo e favorire la perdita di peso.
Il limone, come l’aglio, ha eccellenti proprietà antiossidanti, antibatteriche e antimicotiche, rallenta l’invecchiamento, riduce il colesterolo, stimola il sistema digerente e disintossica l’organismo.
Limone a fette
Le proprietà del miele sono note da tempo, ma è meno noto che questo prodotto dell’alveare, chiamato anche “oro liquido”, migliora significativamente la salute del fegato grazie alla sua ricchezza di antiossidanti.
RICETTA:
2 limoni (scorza e succo)
2 teste d’aglio
125 ml di miele
PROCEDIMENTO:
Sbucciare e tritare finemente l’aglio. Tritare finemente il limone, sbucciarlo e privarlo dei semi. Mescolare il tutto in un barattolo di vetro e aggiungere il miele.
Aglio in barattolo
Limone e aglio in barattolo
Chiudere bene e conservare in frigorifero per sette giorni.
Limone e aglio light
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