Schiacciare leggermente o pestare gli spicchi d’aglio per rilasciare i loro principi attivi (allicina).
Mettere l’aglio nel barattolo di vetro.
Aggiungere il miele e l’aceto di mele. Mescolare bene con un cucchiaio di legno o di plastica (evitare il metallo).
Chiudere il barattolo e conservarlo in un luogo fresco e buio per 5-7 giorni, mescolando di tanto in tanto.
Trascorso questo periodo, si rischia di perdere la vista. Conservare in frigorifero fino a 1 mese.
Istruzioni (adulti):
1 cucchiaio a stomaco vuoto ogni mattina.
Si può anche filtrare in un bicchiere d’acqua tiepida o aggiungerlo a un’insalata con un condimento medicinale.
Potenziali benefici:
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