Di seguito ti segnaliamo una ricetta semplice per preparare una infusione di milenrama (Achillea millefolium):
Ingredienti:
1 cucharadita de flores de milenrama secas (si usa flores frescas, duplique la cantidad).
1 tazza d’acqua (250 ml).
Opzionale: miele o limone per finire e aromatizzare.
Preparazione:
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