Altro che pasta! Questi gnocchi di broccoli sono leggeri, ricchi di fibr: li faccio senza patate e con solo ingredienti naturali!

Preparazione

Cuoci i broccoli
Monda il broccolo, dividilo in cimette e lessale in acqua bollente leggermente salata per circa 15–20 minuti, finché diventano morbide ma non spappolate.
Scolale e lasciale sgocciolare bene per qualche minuto.

Prepara l’impasto
Trasferisci i broccoli in una ciotola e riducili in purea con una forchetta o uno schiacciapatate.
Aggiungi l’uovo e, poco alla volta, la farina tipo 1.
Inizia a mescolare finché il composto diventa omogeneo.

Forma gli gnocchi
Versa il composto su un piano leggermente infarinato con farina 00 e impasta con le mani.
Se serve, aggiungi un po’ di farina finché l’impasto non diventa morbido ma non appiccicoso.
Forma dei filoncini di circa 2 cm di diametro e tagliali a tocchetti con un tarocco o un coltello.

Prepara il condimento
In una padella scalda l’olio e aggiungi il pangrattato.
Tostalo a fuoco dolce mescolando spesso, finché diventa dorato e croccante.
In un altro tegame, fai fondere una noce di burro insieme a qualche foglia di salvia fresca: il profumo sarà irresistibile.

Cuoci gli gnocchi
Lessa gli gnocchi in acqua bollente salata: saranno pronti appena salgono a galla.
Scolali con una schiumarola e trasferiscili subito nella padella con il burro e la salvia.

Manteca e servi
Falli saltare per qualche minuto per amalgamare i sapori, poi impiattali e cospargili con il pangrattato tostato.
Servi subito, con una spolverata di parmigiano se vuoi dare un tocco in più.

Consigli personali

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